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너읽책(너랑 읽고 싶은 책)

변화를 받아들이다: 최인철의 "프레임"이 자아 발견의 여정에 불을 붙인 방법


안녕하세요, 여러분! 저는 내 마음 깊은 곳에서 울려 퍼지는 문학적 보석인 최인철의 생각을 자극하는 책 "프레임: 나를 변화시킨 심리학의 지혜"를 우연히 만났다. 오늘 저는 이 매혹적인 걸작에서 영감을 받은 자기 발견의 개인적인 여정을 여러분과 나누고 싶습니다.
 

1장: "틀"에 빠지다

잔잔한 바닷바람이 내 얼굴을 어루만지고, 잔잔한 파도가 해안에 부딪치는 소리, 그리고 "The Frame"의 페이지가 내 눈앞에서 천천히 펼쳐집니다. 첫 장부터 최인철의 말은 나를 사로잡았고, 심리학이 영성과 만나 우리 자신과 주변 세계를 인식하는 방식을 변화시키는 세계로 나를 이끌었다.

2장: 지혜의 깊이 탐구

"The Frame"에 대해 더 깊이 파고들면서 호기심을 일깨우고 영혼을 불타오르게 하는 풍부한 심리적 통찰에 빠져드는 나를 발견했습니다. 최인철의 숙달은 설득력 있는 내러티브를 만드는 것뿐만 아니라 페이지 전체에 걸쳐 심오한 지혜를 매끄럽게 엮는 것입니다. 인간 감정의 복잡성을 이해하는 것부터 마음의 신비를 푸는 것까지, 각 장은 나 자신의 생각, 감정, 경험을 성찰하도록 촉구하는 계시가 되었습니다.

3장: 내면의 여정 탐색

<더 프레임>은 그 어느 때보다 나를 성찰하는 여정으로 안내하는 나침반 역할을 했다. 생생한 스토리텔링과 공감 가는 캐릭터를 통해 최인철은 저에게 내면의 깊은 내면을 탐구하고 숨겨진 욕망, 두려움, 열망을 찾아내도록 초대했습니다. 이 책은 나에게 과거를 직시하고, 내 믿음에 의문을 제기하고, 자기 인식의 변화하는 힘을 받아들이도록 도전했습니다.

4장: 성장과 변화 수용

"The Frame"의 가장 놀라운 측면 중 하나는 개인적인 성장과 변화의 불꽃을 촉발시키는 능력입니다. 최인철 선생님의 말씀이 제 마음에 울려 퍼졌습니다. 안락함에서 벗어나 변화를 받아들이고 삶이 제공하는 무한한 가능성을 받아들이도록 격려해 주었습니다. 이 책은 나에게 성장은 종종 불편한 순간에서 비롯되며 진정한 지혜는 적응하고 진화하는 우리의 능력에 있음을 상기시켜 주었습니다.

5장: 지혜 나누기

"The Frame"의 마지막 장에 이르렀을 때 새로운 목적의식이 나를 덮쳤습니다. 나는 이 놀라운 책에서 얻은 지혜가 페이지에만 국한되지 않고 깨달음과 자기 발견을 추구하는 다른 사람들과 공유된다는 것을 깨달았습니다. 그래서 이 블로그 글을 통해 최인철의 성장과 변화, 그리고 인간 정신의 아름다움에 대한 메시지를 사랑하는 독자 여러분께 전합니다.

에필로그: 펼쳐지는 여정

결론적으로 최인철의 『프레임: 나를 바꾼 심리학의 지혜』는 단순한 책 그 이상이다. 그것은 변혁적인 경험입니다. 그것은 우리가 자기 발견의 개인적인 여정을 시작하고, 우리의 믿음에 의문을 제기하고, 우리 안에 있는 무한한 가능성을 받아들이도록 초대합니다. 그러니 "The Frame"을 손에 들고 이 변혁적인 모험을 시작하고 심리학의 지혜가 자아실현과 성장의 새로운 지평으로 안내하도록 하십시오.
 

"'The Frame'의 모든 페이지는 인간 태피스트리의 한 조각을 펼쳐 독자들이 질문하고, 느끼고, 복잡한 주름 안에서 자신을 발견하도록 초대합니다." - 최인철

프레임
『프레임』은 ‘프레임’의 개념을 국내에 본격적으로 소개하고 인간과 사회를 바라보는 다양한 시각과 새로운 통찰을 일깨우며 심리학 바이블로, ‘세상을 바라보는 마음의 창’에 관한 책이다. 2007년 출간 이래 대한민국 오피니언 리더의 필독 교양서로 불리며 30만 독자의 사랑을 받아온 『프레임』의 10주년 개정증보판이다. 프레임의 개념과 본질을 종합적으로 정리하고, 시대 변화에 맞춰 새롭고 다양한 사례와 연구결과를 충실히 반영하여 초판보다 100페이지 증가했으며, 구성과 디자인을 전면 개선하였다. 사람들은 흔히 프레임을 ‘마음가짐’ 정도로만 생각하는데, 프레임은 단순한 마음먹기가 아니다. 그것이 습관으로 자리 잡을 때까지 리프레임 과정을 끊임없이 반복해야 한다. 이러한 과정은 언어와 은유, 가정과 전제, 단어와 질문, 경험과 맥락 등을 점검한 후에 더 나은 것으로 설계하고 시공하는 작업을 요한다. 책은 우리의 착각과 오류, 오만과 편견, 실수와 오해가 ‘프레임’에 의해 생겨남을 증명하고, 그것에서 벗어나는 방법을 제시한다. 오해와 편견으로 가득 찬 세상에서 나와 타인을 이해하고, 더 나은 삶을 창조하는 지혜와 겸손을 장착하는 것. 우리가 프레임을 배워야 할 이유다.
저자
최인철
출판
21세기북스
출판일
2021.03.02